le passé est révolu. Apprenez de lui ce que vous devez et laissez-le s'enfuir. Le futur n'est pas encore là. Faites des plans pour l'avenir, mais ne gaspillez pas votre temps à vous inquiéter de ce qu'il sera. Lorsque vous cessez de ruminer ce qui est révolu et de vous inquiéter de ce qui peut ne jamais survenir, vous vous trouvez dans l'instant présent. Alors, vous commencez à trouver la joie de vivre.
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